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Mag
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Eccola

Da qualche giorno è tornata l’angoscia senza nome. Ciao angoscia senza nome.
Quando arriva l’angoscia senza nome tu non puoi fare niente: puoi solo aspettare che passi, mentre nel frattempo prendi decisioni sbagliate, mandi mail sconclusionate, respiri a fatica e hai paura di uscire di casa. L’angoscia senza nome non ha cause specifiche (se no avrebbe un nome), ha solo effetti: è un movimento sussultorio della tua intera esistenza.
E in questo movimento si sgretola tutto e quello che rimane ti fa paura. Perché l’angoscia senza nome evoca fantasmi. E più vai avanti più i fantasmi aumentano, entrano in casa, si accendono una sigaretta, si fanno una birra e ridono di te scuotendo la testa.
Con alcuni ormai ho fatto amicizia, ma da qualche tempo ce n’è qualcuno con una faccia che non mi piace per niente. Ma a voi chi vi ha invitato? Come vi siete imbucati?  Bighellonano per casa, guardano le mie cose, agitano i miei foglietti, mi chiamano per nome, si indicano tra di loro il computer e il sax  se la ridono di gusto. Non vi voglio tra i piedi, ma loro mi dicono che li ho chiamati io e adesso che cacchio voglio da loro.
Claudio, che la sa lunga, mi dice che non permetto a me stesso di avere ansia e quando questa arriva è una prova che non le saprò gestire. E allora arriva il panico. Come nel paradosso di Epimenide ho ragione perché ho torto e ho torto perché ho ragione.
I psicoterapeuti cognitivisti son così.

4 Commenti

  1. ilparraworld ha detto:

    Io ho un buon rapporto con la mia ansia, ci rispettiamo reciprocamente, del resto ognuno fa il suo mestiere…. Qualche volta le concedo il comando, giusto per sgranchirmi le gambe e per consentirle qualche soddisfazione, dopo un po’ riprendo in mano la baracca. Per sopravvivere a questo mondo serve un po’ di tutto, anche quei suppellettili belli o brutti che decorano la nostra anima. Ciao!!

  2. 02068449 ha detto:

    Brava, è esattamente quello che bisognerebbe dire ai fantasmi per convincerli a lasciarci in pace.

    Ma io invece penso solo che dovrebbero sparire…E allora arrivano anche i loro amici

  3. utente anonimo ha detto:

    così impari a finire sui giornali!!!

  4. inscialla ha detto:

    giac, la mia angoscia ha un nome e si mi si presenta con un esercito di fantasmi e fantasmini tutti i giorni da un bel tot. ho azzerato le scorte di birra, almeno non albergano comodi fra le mie cose, e sono uscita sbattendo la porta. adesso per strada cammino alla ricerca di speranze, ma se trovo anche una sola illusione gliela sbatto in faccia: non li neutralizzo, lo so, ma almeno stanno zitti per un pò…;-)

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Grazie mille per la pazienza. E' l'Europa che ce lo chiede